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注意!30%女性的脚都有这种病,医生建议:千万别这样做…

作者:admin发布时间:2020-10-14分类:最新焦点浏览:7评论:0


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原标题:注意!30%女性的脚都有这种病,医生建议:千万别这样做…

来源:科普中国(ID:Science_China

本文专家:李东亚,苏州大学医学博士、徐州医科大学附属医院骨科主治医师

出门旅行、逛街的时候

最离不开的“交通工具”

就是自己的脚了

而且

对于很多女性来说

脚还是一个“神奇”的部位!

通过穿上不同类型的鞋子

来改变个人气质

相信不少经常穿高跟鞋的女性

有这样的一个困扰:

大拇趾“外翻”

由于女性患者居多

人们也一直认为是高跟鞋惹的祸

那么

拇外翻到底是什么病?

真的是经常穿高跟鞋才导致的吗?

男性就一定不会患病?

今天就来好好聊聊

“拇外翻”那些事

什么是拇外翻?

拇外翻是指拇趾基底部关节出现骨性突起,拇趾会偏向第二趾。

研究发现,65岁以内的成年人患病率约23%;65岁以上患病率更高,达到36%;而女性成人的患病率大约30%。

穿鞋人群的患病率超过赤脚人群,但在赤脚人群中,女性发病率仍是男性的2倍。

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关于拇外翻病因的假说很多,但确切病因仍未明确。可能涉及多种因素,如先天的解剖结构异常,关节活动过度,以及遗传影响等。

拇外翻与炎性关节病等有关,如类风湿性关节炎。

拇外翻有什么危害?

有的人会说,拇趾歪了就歪了吧,反正也穿着袜子和鞋别人看不见。事实上拇外翻除了影响美观外,还有一些其他的问题:

大拇趾根部的关节肿胀,发红或酸痛;

出现老茧,由拇趾和第二趾互相摩擦引起;

脚掌反复或者持续的疼痛,由于足受力点往中间偏移引起;

大拇趾活动受限,有一些证据提示拇外翻会干扰步态和平衡,不平坦的地面可能会增加跌倒风险。

拇外翻跟鞋有关吗?

拇外翻主要发生于穿鞋的人群,特别是女性,所以,人们时常认为鞋子不合脚会导致拇外翻,例如穿高跟鞋、尖头鞋等。

但一些女性在穿严重压迫脚趾趾甲的鞋时,出现拇外翻;而一些男性穿合脚的鞋,却也出现明显拇外翻;

所以,鞋很可能是加重了拇外翻,而不是拇外翻的根本病因。

拇外翻会引起嵌甲吗?

当甲板侧缘刺穿侧方甲襞并穿入皮肤,从而引起异物反应和继发感染时,我们称为内生甲,或者嵌甲。

大脚趾最常见,其特征性表现包括疼痛,水肿,渗出和肉芽组织增生。

诱发因素包括不合脚的鞋子、甲板侧缘过度破裂、先天畸形等。

可见,拇外翻并不会引起嵌甲。

如何缓解拇外翻症状?

首先要明确的是,很少有研究证明保守治疗是有效的。所以,不要幻想不做手术就能根治拇外翻。

但保守治疗可以用来缓解症状,有可能还有助于防止拇外翻的进展。具体方法包括:

选择较宽的低跟鞋,减少对拇趾的刺激;使用专用鞋垫;用夜间夹板改善脚趾的力线;用拉伸等手法操作来保持关节活动度;

此外,可以活动后进行冰敷,以减少肿痛;肿痛明显时,可以选用非甾体类抗炎药等。

拇外翻需要手术治疗吗?

很多人认为拇外翻角度越大,越需要手术治疗。实际上不是这样的。

拇外翻手术治疗的适应症是:明显的疼痛,甚至行走困难,而不只是看X线片上的外翻角度。

关于拇外翻的手术方式至少有150种之多,具体如何手术要由专业的骨科医生决定,有条件可以选择专业的足踝外科专家。

注意,手术期望值不能太高。

首先,术后很多人仍然不能穿尖头鞋,疼痛等症状仍然有可能持续数月,而且术后拇外翻角度不是完全恢复,跖趾关节处的10°~25°外翻角属于正常情况。

综上所述

高跟鞋、尖头鞋可能加重拇外翻

但并不是根本病因

拇外翻首选保守治疗

但这样无法根治

而且

手术治疗期望值也不要过高

编辑 | 高婕

标签:女性医生手术关节患病率治疗病因高跟鞋大拇趾脚趾拇外翻拇外拇趾嵌甲


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